山药杏仁玫瑰羹

作者： 杏帘在望778

平时喜欢喝的一碗美容汤，一碗顶十张面膜。 南杏仁美白，银耳润肺养肌肤，山药健脾养胃，百合润肺美白。 配上玫瑰，理气养血。 脸色暗黄，皮肤干燥的姐妹都可以安排起来哦！

用料

• 山药 3节
• 银耳 1小朵
• 南杏仁 10克
• 百合 6克
• 花冠玫瑰 4朵
• 冰糖 一小块

山药杏仁玫瑰羹的做法步骤

步骤 1

山药去皮洗净，玫瑰只取花瓣，银耳泡软

步骤 2

清洗后，放入破壁机，加入700毫升的水，用豆浆模式

步骤 3

半小时后，就打好了，香甜润滑，喝一碗，夏天挺适合啊！水嫩嫩！

山药杏仁玫瑰羹的小贴士

玫瑰花，吃花像花儿

菜谱创建时间：2023-05-15 14:41:56