脂肪炸弹 💥

作者： bonniejj

饮食调整期里最好玩的「生酮」 两餐之间加一顿脂肪小食 我按1:1:1的方式，里面加了10颗夏威夷果（敲碎）的混合在一起，然后拌在一起，用勺子挨个弄成圆球状，放在不锈钢餐盒里，进冷冻。

用料

• 奶油 60g
• 芝士 60g
• 花生酱 60g
• 夏威夷坚果 10颗

脂肪炸弹 💥的做法步骤

步骤 1

准备好原材料

步骤 2

称重，饭在一起搅拌

步骤 3

捏成小圆球

菜谱创建时间：2023-05-14 20:13:29