煮米,可以加点花生油煮饭,增加香味,米饭也能疏松一点。 我煮的是三个人的份,两杯的量
香菇,虾米泡发,我用的是磷虾,25克。
本地黄瓜去籽,切小块备用。
是这种本地黄瓜,不是青瓜。
包菜胡萝卜切丝,切点葱花【增香+点缀】 香菇切条。 如图材料备用。
锅中加油,炒鸡蛋,把鸡蛋炒出香味。 我用的是猪油,米饭会更香。
鸡蛋炒出香味。
加入虾米,香菇翻炒。 此步骤也可以加点新鲜的虾肉,或者鱿鱼,干鱿鱼(泡发剪条),干贝(泡发碾碎)都是可以的,更香。
翻炒出香味即可。
加入胡萝卜丝,包菜丝。
加入本地黄瓜,调味。 我用了两勺米,下了两勺盐(平勺)。 加点鸡精。 其他的不用放,不放蚝油,酱油,是为了不破坏原食材本身的鲜味。 这是重点。
倒入煮好的米饭,关到最小火,翻炒均匀。
可以加点芝麻油,增香。
撒上葱花出锅。
可以放到电饭煲中继续保温。
出锅,来一口?