番茄粟米红萝卜瘦肉汤

作者： shiyan9

一年四季都适合煲的汤，大人小孩都爱喝。 平常就连孩子不吃蔬菜和肉肉却唯独爱这个汤和汤渣。 而且买全这材料才10块钱就可以煲的汤😉 （红萝卜可放可不放，猪肉或牛肉都可以，马蹄也可以放，不过我比较懒，一般就是番茄玉米瘦肉汤😅）

用料

• 玉米 1档/刨粒
• 红萝卜 半条
• 瘦肉 几块钱
• 番茄 4-5个
• 盐 适量
• 耗油 小许
• 生抽/酱油 小许
• 砂糖 小许
• 生粉 小许

番茄粟米红萝卜瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

①准备好所有材料：玉米切粒，红萝卜切粒，番茄切小粒，猪肉剁碎放盐、砂糖、生抽、耗油、生粉、油搅拌腌制几分钟就好。（猪肉或牛肉都可以）

步骤 2

②煲里放适量油，然后把番茄粒倒进去放适量盐翻炒到软烂，大概3分钟

步骤 3

③接着放滚水煮开大概一分钟

步骤 4

④放红萝卜粒煮1分钟

步骤 5

⑤放玉米粒

步骤 6

再放玉米条

步骤 7

⑥放腌制好的猪肉，一边放一边快速搅拌分离肉碎

步骤 8

煮开后转小火煲20分钟就把玉米条夹起来。

步骤 9

全程30分钟就好了，不用放盐。

步骤 10

完整视频在这，就是这么简单，好喝又营养。

菜谱创建时间：2023-05-06 20:02:47