绿豆泡水一晚,用手轻松搓掉表皮的程度即可。 红枣去核。
花生不放油,小火儿炒到可以轻松搓掉表皮,有微微油花和香气就是好了。 把花生用料理机打成粉,但不要出油。
绿豆红枣花生粉放蒸锅, 大火蒸四十分钟到一个小时。 用料理机全都打成泥,整形,放凉切块即可。 如果比较干,放一点点水,成泥的比较好吃,口感绵软,主要取决于蒸的时候,盘子里有多少水汽,够了,就别再添水。