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原料:西冷牛排,法棍,mozzarella芝士,青椒,洋葱

西冷牛排先冷藏解冻,然后放置到室温。用厨房纸擦干水份后切薄片,放点现磨黑胡椒碎和橄榄油搅拌均匀腌制一下。青椒去蒂去籽后切丝,洋葱去头尾后切丝备用。法棍切段后从侧面剖开。

平底锅烧热后放入一小块黄油,把法棍的剖面向下先煎一下,火不要开的太大,黄油容易焦。

等切面煎到焦黄就好。

不要洗锅,再加点橄榄油,倒入洋葱丝开中小火翻炒。

要慢慢煸炒,直到洋葱焦黄盛出备用。

火开中大,加点橄榄油,把牛肉片下锅煎一下。

两面都煎到了就把青椒丝下锅一起翻炒。

青椒丝变软后倒入洋葱丝,再放盐调味,翻炒均匀后开小火。

把mozzarella芝士均匀地撒在食材上,然后加盖。

等芝士完全融化了就可以关火了。

在法棍切面上抹点色拉酱和芥末酱,把牛肉片、青椒丝、洋葱丝连同芝士一起夹在法棍里。

稍微压一下就可以张大嘴巴来上一口。














