菠菜鳕鱼馄饨宝宝辅食

作者： 韩瑾艾

用虾煮出来会是粉红色很好看，香菇提味没有放任何调味料，主打一个鲜味

用料

• 鳕鱼 一块
• 海白虾 3只
• 胡萝卜 适量
• 香菇 2只
• 菠菜 适量
• 水淀粉 适量

菠菜鳕鱼馄饨宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

准备的食材

步骤 2

香菇焯水剁碎，胡萝卜和菠菜直接剁碎 虾去两侧虾线，鳕鱼捏一捏鱼刺，用厨房纸吸掉水分

步骤 3

虾肉鳕鱼打泥

步骤 4

分三次加水淀粉，少量多次搅上劲，搅拌时候有阻尼感就好了，千万别加多了水。放水淀粉更嫩一些宝宝也好咬好嚼

步骤 5

放蔬菜碎

步骤 6

馅就做好了。也可以放自己做的调料，香菇粉和虾粉等

步骤 7

放盘里冷冻室冷冻好了，分装保存尽快吃完

步骤 8

清汤馄饨

菜谱创建时间：2023-05-01 11:24:43