黑豆薏仁米糊

作者： 若惜的每一天

黑豆富含维生素，黑色素以及蛋黄素等物质，搭配小米、薏米，红米、即可以健养脾胃、又可以补充维生素、微量元素等。 这一碗又富含纤维素，当成早餐实在太合适啦！快快喝起来～ 自用分享电器：大宇隔音款（SM06）豆浆机 🍑店“大宇泰拉”报暗号有团价 暗号“若惜”(暗号长期有效)

用料

• 材料见步骤介绍
• 薏仁是炒熟的。

黑豆薏仁米糊的做法步骤

步骤 1

食材：黑豆20克、炒薏仁10克、小米20克、红米15克、冰糖10克可不加。

步骤 2

做法：所有，材料洗净加入破壁机，加入500～550ml水，选择豆浆或米糊模式。

步骤 3

好喝～

步骤 4

✅✅

菜谱创建时间：2023-04-30 18:00:00