减脂晚餐 黄瓜炒鸡蛋

作者： 两儿的胖妈咪

用料

• 黄瓜 半根
• 鸡蛋 2只
• 盐 适量

减脂晚餐 黄瓜炒鸡蛋的做法步骤

步骤 1

黄瓜半根切片，一根感觉太多一个人吃不完

步骤 2

两个鸡蛋，炒蛋块

步骤 3

先把鸡蛋炒成蛋块装盘 黄瓜下锅炒几分钟再把鸡蛋倒入一起搅拌，加入适量的盐就可以出锅拉

步骤 4

一盘黄瓜炒鸡蛋+一杯谷物酸奶，晚餐就大功告成拉

菜谱创建时间：2023-04-13 18:43:13