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红烧罗非鱼的做法

红烧罗非鱼

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嘴里有颗牙嘴很突出

用料

红烧罗非鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼杀好洗净划几刀口子,鱼身撒一些盐涂一点油。防止粘锅

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅冷油放鱼,每面煎3分钟,煎的时候不要翻动,双面微焦黄称出备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切葱花蒜泥干姜末辣椒碎备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里倒油,油微热时加入小把胡椒翻动。后加入葱花蒜泥姜末辣椒碎翻炒。炒出香味加一勺蚝油炒香

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒好的料中加两小碗水,1勺酱油,1到2勺醋一勺白糖,适量盐,胡椒粉。煮开后尝一下汤汁,有淡淡的味道,但也不淡的时候加鱼,汤汁抹过鱼身一半即可。后加入两大勺料酒(黄酒)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开盖中小火煮15分钟。可以用汤勺往鱼身上浇汁入味,浇一会后盖上锅盖焖煮15分钟。然后大火收汁,收到差不多的时候出锅 美味无极限🤪

菜谱创建时间:2023-04-13 01:35:16
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