豌豆浓汤

作者： Sarah的美好生活

这是一道春天的菜，春天是万物复苏的季节，植物都发芽，地里的丰富的土产豌豆也成熟了，买了一箱豌豆，慢慢打卡解锁豌豆的吃法。今天先介绍这款豌豆浓汤。 另外豌豆营养丰富，特别是B族维生素的含量较高，富含B族维生素、胡萝卜素、维生素C等营养成分，具有促进肠道蠕动、保护视力、养颜的作用。

用料

• 新鲜豌豆 300克
• 土豆 160克
• 牛奶(或椰浆) 200克
• 水 500克
• 黄油 20克
• 黑胡椒 适量
• 盐 适量

豌豆浓汤的做法步骤

步骤 1

所有的食材放入破壁机或料理机，加热煮熟，然后打碎！

步骤 2

豌豆自然的清香，也可以不放盐和黑胡椒，喜欢甜口的放糖！非常好喝！

菜谱创建时间：2023-04-12 22:53:37