坚果燕麦片

作者： Naschkatzee

配方来自鲍鲍的厨房 燕麦片要用生的那种，比如桂格。

用料

• 黑糖口味
• 燕麦片（生的） 250克
• 玉米片 80克
• 红糖 25克
• 枫糖浆 45克
• 椰子油 35克
• 坚果（巴旦木，腰果仁，南瓜子，葵花籽，核桃仁等） 300克
• 果脯（蔓越莓干，葡萄干，圣女果干，芒果干等） 200克
• 谷物麦圈 50克
• 可可蜜球 30克
• 冻干水果 30克
• 冻干酸奶 20克
• 冻干红枣片 50克
• 巧克力口味
• 燕麦片 250克
• 玉米片 80克
• 枫糖糖浆 30克
• 椰子油 40克
• 巧克力 40克
• 肉桂粉（可不放） 3克
• 红糖 15克
• 坚果（同上） 300克
• 果脯（同上） 200克
• 谷物麦圈 30克
• 可可蜜球 50克
• 巧克力麦脆 100克
• 冻干水果 20克
• 冻干酸奶 20克

坚果燕麦片的做法步骤

步骤 1

燕麦片小火炒熟，锅里不用放油，炒到微微变色，香了，锅里噼里啪啦就可以关火晾凉。

步骤 2

原味:把椰子油隔热水融化，加入红糖和枫糖浆融化备用。 巧克力味:把椰子油隔热水融化，加入红糖、巧克力和枫糖浆融化备用。

步骤 3

做好的糖浆里倒入生的坚果，炒过的燕麦片，玉米片拌匀，带上手套翻拌，让所有材料均匀裹上糖浆。烤箱150度烤25分钟左右，中途可以翻拌一下烘烤均匀。

步骤 4

准备果脯和其他所有材料，和烤好的燕麦片等拌匀即可。 😋吃的时候拌着酸奶或者泡牛奶吃。

菜谱创建时间：2023-04-11 21:26:35