白菜帮剪掉留白菜叶,撕成小块清洗一下,水开煮5分钟,煮好过凉放辅食机不需要加水
番茄洗净划十字刀用开水烫了去皮盖上孩子焖5分钟,切块去心去籽,上锅蒸10分钟,不加水搅打成泥
干红枣提前用温水泡软,冷水下锅蒸20分钟,蒸好趁热给红枣去皮,改刀去核,少量多次加水打成泥
水果玉米洗干净剥成粒,剥好了多冲洗几遍,冷水上锅蒸20分钟,辅食机放温水,水没过玉米打2分钟,打好过渣