好孕妈妈一定要尝试的懒人五黑豆浆

作者： 汤滋食养

备孕时期要补充雌激素能更加容易的有好孕，今天分享的这款五黑豆浆非常的适合需要补充雌激素备孕的朋友喝 每天一包，再也不用去买外面加糖的豆浆了

用料

• 黑豆 20
• 黑米 20
• 黑芝麻 15
• 桑葚 15
• 黑枸杞 10
• 水 800

好孕妈妈一定要尝试的懒人五黑豆浆的做法步骤

步骤 1

准备好所有材料，清洗干净

步骤 2

加入800毫升水，豆浆模式

步骤 3

25分钟后，美味又营养的五黑豆浆就好了 有了解其他豆浆，可以留言问我喔

菜谱创建时间：2023-04-09 22:27:01