牛里脊肉切片,用适量盐、料酒、生抽拌匀,腌制15分钟。西蓝花焯断生,过凉。香菜切寸段。洋葱切一口块。胡萝卜切片。
腌制好的牛肉入沸水滑散,焯熟。
所有原材料入盆,放上蒜粒、葱花、粗辣椒面。
凉油放入青花椒粒加热至微微冒烟,去掉花椒粒。
趁热浇在辅料上,激发出香味。
倒入适量珍选捞汁拌均匀。
装盘上桌。这是一份特别适合夏天的捞汁凉拌荤菜,清爽开胃,快手美味又营养丰富。