韭菜和蚕豆洗净备用,韭菜只需要一小把,我们家里人爱吃韭菜就多切了点。
电饼铛倒少许油
蚕豆煎到微微焦黄,从豆腥味变成豆香味,最好一压就碎的程度,用小碗盛起来。
大蒜炝锅,下韭菜稍微断生,沿锅边下生抽,耗油
下煎好的蚕豆一起炒,再加入孜然粉,盐
出锅。
1. 煎蚕豆一定要煎到焦焦香香的。 2.孜然必不可少,灵魂调料,豆焦香+孜然。