美味捞汁裙带菜

作者： 悠悠久

用裙带菜做凉拌菜口感好，吃起来嫩爽，营养健康低卡低脂，在搭配上炒熟的花生米，大口嗨吃不怕胖！方法分享给大家！

用料

• 干裙带菜 1把
• 花生米 适量
• 干尖椒、蒜末、小葱花 适量
• 珍选捞汁 3勺

美味捞汁裙带菜的做法步骤

步骤 1

这是泡发好的裙带菜（冷水泡发）

步骤 2

锅中放入水，水中加油，烧开后倒入泡发好裙带菜煮至沸腾，捞起沥干水份装盘备用

步骤 3

备好干尖椒、蒜末、小葱花和花生米

步骤 4

备好珍选捞汁

步骤 5

裙带菜沥干水份后装盘在淋上3勺捞汁备用

步骤 6

平底锅放入适量的油，先倒入花生米炒熟后，在放干尖椒、蒜末和小葱花炒香，在淋上装好盘的捞汁裙带菜上，翻拌均匀就可以开吃啦！

步骤 7

大口嗨吃不怕胖！😋

美味捞汁裙带菜的小贴士

捞汁看食材的多少来给，需要自已掌握！

菜谱创建时间：2023-04-04 20:45:53