一个管饱!大鸡排牛肉三明治

作者： 佳佳好瘦鸭

今天依旧是叠叠乐三明治，不同的是加了雨润的烟熏牛肉和两块大鸡排，是肉食星人的福音没错了哈哈哈。 午餐吃一个大三明治，一直到晚上都不饿，晚餐吃点水果补充维C，一天的低卡饮食就轻松完成啦！

用料

• 鸡胸肉 一块
• 烟熏牛肉 一片
• 玉米粒 45克
• 奇亚籽吐司 三片
• 生菜 一棵
• 韦贝尔黄芥末酱 适量
• 李锦记番茄酱 适量

一个管饱!大鸡排牛肉三明治的做法步骤

步骤 1

没啥难度就是叠叠乐，切的时候插上两根竹签不会散

步骤 2

这是还没切的样子，量超足的啊！

步骤 3

美丽～

菜谱创建时间：2023-04-01 13:29:07