自制气血双补玉灵膏

作者： 慧芳家气血双补玉灵膏

我是一名96年宝妈， 初心是因为产后气血不足脱发严重，亲手制作了古法玉灵膏分享给好友，意外收获了好友一致好评，改善便秘，睡眠，脱发，气色。分享出来，给需要的姐妹们，一定要注重选料和蒸制时间才会真正有用，补气血是女人一生的必修课！希望大家都有一个好身体。

用料

• 纯手剥无硫磺桂圆肉 1000
• 加拿大进口20克西洋参粒头 100

自制气血双补玉灵膏的做法步骤

步骤 1

准备所需材料

步骤 2

纯手剥整颗桂圆干，每一颗都是纯手剥

步骤 3

步骤 4

每次都是去西洋参药房打粉，一定要自己打粉，材料很关键，自己打粉更放心

步骤 5

步骤 6

桂圆和西洋参粉10比1一起和均匀

步骤 7

底下放一碗米，让玉灵膏吸收大米的蒸汽这样不会上火

步骤 8

盖上纱布开始烧火蒸

步骤 9

步骤 10

步骤 11

步骤 12

步骤 13

步骤 14

步骤 15

怕苦的放红糖，不加红糖的膏体比较稠

步骤 16

打包

步骤 17

每天取15克左右冲水喝或者直接干吃

步骤 18

步骤 19

步骤 20

步骤 21

产后气血虚脱发得到了改善

步骤 22

步骤 23

步骤 24

步骤 25

步骤 26

步骤 27

步骤 28

自制气血双补玉灵膏的小贴士

注意盖上纱布，蒸制时间一定要足，材料一定要用好的才有效果～

菜谱创建时间：2023-03-31 01:40:39