3分钟减脂餐｜快手炝拌生菜

作者： 嗜睡懒肉兔

炝拌生菜真的太好吃了，脆爽可口，开胃解腻，减脂期吃不要太幸福，生菜含有大量膳食纤维，一大盘也毫无负担。 珍选捞汁，鲜咸里透着微微酸、微微甜，一瓶就能解决家里所有拌菜。 用珍选捞汁，3分钟就能解决一道好吃的减脂餐，懒人福音！

用料

• 生菜 1颗
• 珍选捞汁 25ml
• 大蒜 6瓣
• 大葱片 3片
• 干辣椒 2根
• 食用油 15ml

3分钟减脂餐｜快手炝拌生菜的做法步骤

步骤 1

生菜洗净，用纯净水冲一遍，沥干水分

步骤 2

切点蒜粒、大葱片、干辣椒

步骤 3

把沥干的生菜装入一个大碗，放入切好的蒜粒、大葱片、干辣椒，然后倒入珍选捞汁

步骤 4

最后在表面泼一大勺热油，拌匀即可

菜谱创建时间：2023-03-31 00:04:18