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孢子甘蓝-空气炸锅版 快手菜
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作者:
床生动物
二拖二的家庭需要快手菜,我的快手菜定义是自己上手时间不超过15分钟。空气炸锅炸一切特别适合我们。注重味道的同时,也不要忘记营养呀!
用料
橄榄油
盐
黑胡椒
李锦记蒜泥
一勺
孢子甘蓝
适量
胡萝卜
半根
洋葱
半个
速冻台湾小香肠
一把
孢子甘蓝-空气炸锅版 快手菜的做法步骤
步骤 1
洗净切好蔬菜以后,放入一个盆里,加入橄榄油,盐,黑胡椒,一勺李锦记蒜泥拌匀。然后撒在炸篮里。抓一把小香肠撒在面上。空气炸锅380F 12分钟。时间可以根据实际情况调整,比如功率跟菜量。
菜谱创建时间:2023-03-27 05:39:20
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