魔幻厨房|宝宝睡觉不踏实，试试这个红枣香蕉泥~

作者： 魔幻厨房-烘焙辅食

宝宝出牙期，频繁夜醒，睡觉不踏实，妈妈们快来做红枣香蕉泥！口感细腻，健脑益智，有助于睡眠。如果你家有睡不踏实频繁夜醒的宝宝可以一周吃2-3次连续吃两周试试看哦~ 红枣维生素C的含量极高，有维生素丸之称，红枣味甘性温。宝宝食用不仅可以提高免疫能力还能补铁哦，还有健脾益胃的功效，而且红枣和香蕉都有安神助眠的功效。 香蕉营养全面丰富，能满足宝宝生长发育对营养的需求，且味甘绵软，是理想的辅食材料，对缓解便秘也有一定的帮助。 这样的香蕉泥，软滑香甜，很适合宝宝食用，随着宝宝的身体逐渐生长，慢慢增加更多营养，保障宝宝有充足的养分健康发育。

用料

• 香蕉 1根
• 红枣 6颗
• 温水 40克

魔幻厨房|宝宝睡觉不踏实，试试这个红枣香蕉泥~的做法步骤

步骤 1

香蕉切成片，和红枣一起放进锅里蒸7分钟。

步骤 2

全部食材加温水放入辅食机搅打细腻。

步骤 3

倒入辅食碗就大功告成啦。

菜谱创建时间：2023-03-23 10:05:32