减脂番茄豆腐

作者： 玩粪少女

跟臭男人结婚 减减肥

用料

• 西红柿 你吃几个就放几个 多多更好吃
• 豆腐 一块
• 鸡蛋 两个（跟臭男人一人一个）
• 口蘑 3个
• 荞麦面 臭男人吃不饱 放一点给他吃
• 生抽 1勺
• 蚝油 多半勺
• 盐 你自己尝

减脂番茄豆腐的做法步骤

步骤 1

口蘑切片

步骤 2

切丁

步骤 3

豆腐切块

步骤 4

切切切

步骤 5

切切切

步骤 6

葱蒜切切切

步骤 7

煎两个蛋

步骤 8

臭男人已习惯吃煎豆腐 给他煎几块

步骤 9

起锅放油一点点就行 油热葱蒜爆香 放入番茄丁 炒出汁水

步骤 10

倒入热水 水开放口菇 豆腐 煎蛋 放生抽 蚝油 盐调味

步骤 11

在水煮个荞麦面放进去 就好了

菜谱创建时间：2023-03-22 10:27:50