葱,姜切碎,干辣椒切小段备用
土豆胡萝卜切小丁用水泡去淀粉备用
秋黄瓜(如果用大黄瓜用半根就够了)切丁备用
里脊肉切丁备用(一定要把肉充分化开)
花生米去皮,如果不想去也可
水淀粉备用
热锅凉油,油有一点温度了转小火下肉丁,翻炒几下开大火把肉炒熟下葱,姜和干辣椒爆香,加入生抽,红烧酱油(没有也可不加),酱油烧开加入土豆丁,胡萝卜丁,基本上把土豆胡萝卜炒熟加入黄瓜丁,这时候如果锅内无汤汁可适量加一些温水,黄瓜丁熟了加入食用盐,花生米再翻炒几下把盐化开加入水淀粉勾芡,挂浆出锅就可以大快朵颐了。这道菜没有其它调料,老人小孩都可以吃。我吃了三碗米饭😀
无任何附加调味料,调味品只有葱姜,辣椒,酱油和食用盐