燕窝

作者： 春天里的鱼鱼

一个月前甲流后总感觉嗓子痒痒，没好透，中医说可以吃些燕窝，于是乎…．．

用料

• 燕窝 1只

燕窝的做法步骤

步骤 1

燕盏浸纯净水约2个多小时或3小时

步骤 2

挑出毛后，换水。再倒入高出约2至3 cm的纯净水，100度蒸18分钟。加入适量水果或枸杞或玫瑰酱等等，自由组合。

菜谱创建时间：2023-03-20 22:52:17