今日菜谱：烤鲳鱼

作者： 小来带饭日记

花费：10 💰｜带饭记录第一百零三天

用料

• 鲳鱼 500g
• 小米辣 2根
• 蒜 2瓣
• 姜 4片
• 料酒 1勺
• 生抽 1勺
• 孜然粉 1勺
• 蚝油 1勺
• 生油 半勺
• 烧烤料 适量

今日菜谱：烤鲳鱼的做法步骤

步骤 1

准备鲳鱼，姜蒜小米辣切碎备用

步骤 2

鲳鱼处理干净，改花刀擦干水分，加入蒜末小米辣，加入姜片，一勺料酒，一勺生抽

步骤 3

一勺孜然粉，一勺蚝油，半勺生油，抓匀腌制两小时以上，腌好的鱼放入空气炸锅内，撒烧烤料200度十五分钟（中间翻面也要加烧烤料）

步骤 4

健康饮食

菜谱创建时间：2023-03-20 12:06:58