米粉泡浸过米泡约3个小时,直到米可以可以捏碎,如下图。然后控干。
米控干后用擀面杖研碎
将研碎的米放花椒大料少许盐炒干微微变色,即可。
把五花肉切块后焯水,捞出控干。
放入姜末,葱叶,生抽老抽各四勺,香叶,糖,拌匀后给五花肉和米粉按摩进味,
直到所有液体都被米粉和肉吸干净后,加入适量白开水拌匀,放至约1小时后放高压锅里蒸,出锅开吃,太香了