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娃娃菜——10分钟简单易做减脂餐的做法

娃娃菜——10分钟简单易做减脂餐

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花花的日常食谱
娃娃菜属于十字花科蔬菜 是极好的减肥高纤蔬菜

用料

娃娃菜——10分钟简单易做减脂餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

娃娃菜洗干净,葱段,小米辣切碎

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开把娃娃菜放锅中煮,5分钟捞出,期间要翻一下锅里的娃娃菜

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入小米辣,葱花,加十三香,少许盐

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热油浇在调料上,再添加生抽,醋

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀即可食用,酸辣味,开胃又好吃。

菜谱创建时间:2023-03-15 14:02:20
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