用料全家福,西红柿用的罐头,菠菜用的速冻的
圆葱,大蒜切块。罗勒叶梗分离,切碎。
中火炒圆葱5分钟
加入菠菜盖盖煮开
加入全籽芥末酱搅匀
加入牛奶搅匀,同时加5ml 盐,5ml黑胡椒
加入鸡肉,罗勒搅匀,关火。
撑出平铺在烤盘内
撒上半份芝士碎
铺上千层面饼皮
另起一锅,热油炒大蒜,罗勒梗3分钟
加入西红柿煮开,再加入5ml盐,5ml黑胡椒
将煮好的番茄倒入刚才铺好的饼皮上
撒入另半份芝士碎
放入170度烤箱,烤30分钟
出锅
开吃。