草莓洗净,小草莓不用切,大草莓可以去个蒂。和白砂糖混在一起出汁,微波炉默认档10分钟,中间拿出来几次,搅拌用硅胶铲铲成小块,不铲也可以。密封冷藏,拌牛奶喝也可以,直接吃也行,抹面包也可。
这样会有很多水,可以选择直接舀出来泡水,也可以去不粘锅煮一下去水汽。