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破壁机火麻仁米糊(自用记录)
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作者:
Qinnke-
正颌完后只能喝流食。稍微记录一下各种破壁机食谱~ 分量刚好适合两人份吃一餐。
用料
米类
黑米
25g
糯米
25g
豆类
黄豆
25g
黑豆
25g
坚果类
火麻仁
20g
黑芝麻
10g
花生
10g
调味
红枣
4颗
枸杞
1把
破壁机火麻仁米糊(自用记录)的做法步骤
步骤 1
先高压锅煮熟再用破壁机打成糊。
菜谱创建时间:2023-03-04 12:38:42
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