健脾养胃山药苹果小米糊

作者： 若惜的每一天

巨养胃的苹果山药小米糊！口感清甜顺滑！ 简单有效的养脾胃方法！全家人都可以喝！ 健脾养胃促消化！每天一杯喝出好气色！ 快去试试姐妹们！这杯真的很好喝！ 自用分享电器：大宇隔音款（SM06）豆浆机 🍑旗舰店【大宇西式厨房旗舰店】报暗号有团价 暗号“若惜”(暗号长期有效)

用料

• 小米 30克
• 苹果果肉 120克
• 去皮山药 80克。

健脾养胃山药苹果小米糊的做法步骤

步骤 1

❤️食材：苹果果肉120克、山药80克、小米30克、冰糖5克可不加。

步骤 2

✅红枣去核，苹果可以选择是否去皮、所有材料洗净加入破壁机，加入500～550ml水，选择豆浆或米糊模式。

步骤 3

太润口啦！

菜谱创建时间：2023-03-03 18:08:26