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宝贝的早餐的做法

宝贝的早餐

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作者: ZI皓妈
ZI皓妈
均衡营养的早餐,让我们一整天都能量满满,身体的健康和你每天吃的食物息息相关!千万不要忽视它的重要性!

用料

宝贝的早餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎羊排,火腿三明治,苦菊,鸡蛋,柚子,牛奶

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红油抄手,煎羊排,水煮鸡蛋,柚子,牛奶

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白灼罗氏虾,西兰花,蒸鸡蛋糕,吐司,苹果,牛奶

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

火腿意面,西兰花,蒸鸡蛋,猕猴桃,牛奶

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆沙杏仁面包,白灼虾,鸡蛋蔬菜沙拉,酸奶麦片,苹果,牛奶

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

老婆饼,酱牛肉,鸡蛋,蔬菜沙拉,猕猴桃,牛奶

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

火腿肠面包,香煎大虾,蔬菜沙拉,煎平菇,蒸鸡蛋,苹果,牛奶

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋炒饭,虾滑裙带汤,猕猴桃,牛奶

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤鳗鱼,水煮鸡蛋,西兰花,荔浦芋头,醪糟汤圆,猕猴桃,牛奶

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

海苔肉松面包,白灼虾,西兰花,水煮鸡蛋,酸奶麦片,猕猴桃,牛奶

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炸鸡排,炸薯条,苦菊,鸡蛋,猕猴桃,牛奶

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡腿汉堡,烤肠,生菜,酸奶麦片,猕猴桃,牛奶

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎羊排,菠菜,红油抄手,煎鸡蛋,猕猴桃,牛奶

菜谱创建时间:2023-03-02 13:11:07
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