玉米片玉米沙拉

作者： 下厨房用户_bd7ta

用料

• 西兰花 三小朵
• 玉米粒 50克
• 红甜椒 四分之一个
• 火腿片 两片
• 碎碎面 一小把
• 酸奶 半盒（80克左右）

玉米片玉米沙拉的做法步骤

步骤 1

西兰花焯水捣碎、红甜椒切丁和玉米粒一起焯水、火腿片切丁、碎碎面（一种意面）煮熟捞起，一起加酸奶（也可用沙拉酱或芝麻沙拉酱）拌均匀。

步骤 2

将拌匀的沙拉装入玉米片，可以开动了。

步骤 3

脆脆的玉米片搭配沙拉，可以直接吃掉的容器让小朋友很满足。

玉米片玉米沙拉的小贴士

花点小心思，可以把玉米片换成薯片、蛋筒，新鲜感能让孩子多吃蔬菜🥬。

菜谱创建时间：2023-03-01 08:32:12