快手早餐，馒头蔬菜丁

作者： 张小芊a

减脂目标完成一半，还待继续努力，每天自己做早午餐，营养均衡，健康搭配，好好吃才能好好瘦！ 蔬菜馒头丁，具体做法： 1.全麦馒头上锅加热，切成丁； 2.鸡蛋打散加盐，放入馒头丁，均匀裹上蛋液； 3.平底锅烧热刷油，放入馒头丁煎至两面金黄，盛出备用； 4.杏鲍菇、黄瓜切丁，下锅煎熟，跟馒头丁混合在一起，小火翻拌均匀，装盘 5.加入羽衣甘蓝、小红萝卜、樱桃做点缀，撒上紫甘蓝、葱花、现磨黑胡椒粉即可。

用料

快手早餐，馒头蔬菜丁的做法步骤

菜谱创建时间：2023-02-25 00:00:09