四神瘦肉汤

作者： Liang太太的小厨记

小孩子脾胃差的可以试试这款汤。 这是我家的明星汤来的，每周必安排一次的汤。

用料

• 芡实 适量
• 莲子 适量克
• 山药 适量
• 茯苓 适量
• 瘦肉(排骨也可以) 200g
• 红枣 3颗

四神瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

前腿肉洗净切片

步骤 2

剁碎

步骤 3

把瘦肉放入炖锅中。

步骤 4

四神汤配料(红枣可加可不加，我家小孩喜欢吃红枣)

步骤 5

1.简单冲洗一下四神汤，放入炖锅中。 2.加入刚烧开的白开水(我这个是1L的小炖锅，三个人的量)

步骤 6

炖锅1.5小时自动保温，美味的汤好啦😊

菜谱创建时间：2023-02-22 16:29:49