大虾去虾线去皮切段,虾头备用 土豆,胡萝卜,尖椒切滚刀块 葱姜干辣椒备好
调一碗料汁:两勺耗油,一勺生抽,半勺老抽,一勺鸡精,一勺白糖,适量水
锅中多放油,放入土豆 胡萝卜 尖椒煎至金黄,推到一边,另一边放虾头,炒出虾油
此时锅中还有一些油,接着放入葱 姜 干辣椒 虾肉 丸子 翻炒一会,加入料汁,加水炖一会
出锅前加点香菜,几块尖椒,甜辣鲜口感!
还可以加入龙利鱼,藕片,西兰花等食材