准备材料
干辣椒过水,晾干
鱼剖开,我让卖鱼的开背的,泡去血水3次,用厨房纸吸干,用料酒,姜片去腥,我用了20分钟,然后裹上薄薄的面粉,
锅里放油,放入洋葱。姜片,慢火炸出香味,去掉洋葱,姜片,放入鱼,慢慢煎,两面金黄最好,我的没皮了,
鱼放入预热230°的烤箱,230°烤30分钟,注意中途翻面,
准备酱汁,糖要多放,来个7勺,然后白醋5勺,罗望子酱2勺,豆瓣酱2勺,番茄沙司2勺,黄豆酱2勺,可以尝一下,适当调整,
热锅上油,放入蒜,牛油底料1块,热开后,放入青椒红椒,干辣椒,花椒,淋上酱汁,小火慢慢翻炒约3-5分钟,
这时候鱼如果熟了,就把整个汤汁淋上去,端出来,继续边烤边吃了,因为鱼单独烤制,没有味道,需要蘸着汤汁吃。
选的郫县豆瓣酱,应该还需要香其酱,我买错了,就没用到,所有操作学着B站泡厨房的顾小胖学的,大家可以去看视频,大家一起吃起来吧!