早餐食谱:姜奶燕麦粥（百香果版）

作者： 椿儿的逆生长

用燕麦取代大米做粥，辅以姜提升气血，以奶、百香果丰富口味。 不是姜撞奶，却胜似姜撞奶——有百香果香气的姜撞奶。 用来做早餐、或者下午茶都不错。

用料

• 燕麦 适量
• 奶粉或椰浆粉 1前
• 姜粉 1勺
• 百香果 半个

早餐食谱:姜奶燕麦粥（百香果版）的做法步骤

步骤 1

燕麦提前泡1-2小时，捞起放入锅中，小火煮30分钟。

步骤 2

煮好的燕麦粥里，加入姜粉、奶粉、百香果，搅拌均匀即可。 每天一碗，能量满满。

菜谱创建时间：2023-02-17 18:53:54