减脂豆腐之——无米炒饭

作者： 一起做饭的利利

炒米饭得有生剩米饭，没有剩米饭也能炒饭，更减脂

用料

• 鸡蛋 1
• 豆腐一小快
• 胡萝卜半根
• 黄瓜一根

减脂豆腐之——无米炒饭的做法步骤

步骤 1

半根胡萝卜

步骤 2

一根黄瓜

步骤 3

搅碎

步骤 4

豆腐100克

步骤 5

准备好食材，黄瓜碎，胡萝卜碎，蘑菇碎，鸡蛋，豆腐，把鸡蛋少量多次加在豆腐里

步骤 6

正常炒菜

步骤 7

花椒和葱

步骤 8

配菜

步骤 9

蛋裹住豆腐

步骤 10

炒菜炒到没水，调味

步骤 11

出锅

菜谱创建时间：2023-02-11 13:02:15