白萝卜切片,用白糖或者盐都可以,腌制30分钟,用水清洗干净,攥干水分,放入无水的玻璃密封罐!
小米辣 我喜欢吃所以多放了一些!
蒜 切片!根据个人口味可以多放一点!
姜 切片!PS:手脚冰凉的人适合在上午吃点姜片,真的好处多多,一定是在两点以前吃姜!
根据我自己的口味我又放了些花椒!完全是个人口味爱好,仅供参考!