速冻汤圆（奶香版）快手早餐

作者： 一抔春水

🔟十分钟搞定的快手早餐，饱腹好吃又营养哦

用料

• 速冻汤圆 3颗
• 水 约200ml
• 鸡蛋 1个
• 葡萄干 一小勺
• 麦片 约30克
• 牛奶 约300ml

速冻汤圆（奶香版）快手早餐的做法步骤

步骤 1

小汤锅烧水，水尽量少些，差不多能没过汤圆就好，后面还要加牛奶，水量太多的话奶味就淡了

步骤 2

水开了之后放入速冻汤圆，一人份的话大概有3-5个汤圆就好啦，糯米不好消化哦

步骤 3

汤圆煮两分钟左右到开始发软了打入鸡蛋，可以不用搅动哦，如果爱吃蛋花那就用筷子搅散

步骤 4

下入鸡蛋以后把葡萄干用清水冲洗一下也倒进锅里，量根据自己的喜好，也可以换成蔓越莓干之类的其他果干哦

步骤 5

这时候汤圆应该已经煮好了，锅里倒入麦片，然后倒入牛奶，再煮一会到牛奶温热了就可以关火了哦

速冻汤圆（奶香版）快手早餐的小贴士

汤圆选自己爱吃的口味就行，黑芝麻花生豆沙巧克力都可以的哦。 葡萄干如果没有可以不放哦，也可以换成自己爱吃的果干，换成坚果碎或者奥利奥碎应该也不错。 因为汤圆比较甜，葡萄干也是甜的，全程就不需要放糖了哦。 牛奶煮开影响营养，所以最后只要奶热了就可以关火了，夏天的时候也可以直接兑常温牛奶进去。

菜谱创建时间：2023-02-06 17:36:37