做饭不吸油烟—空气炸锅带鱼

作者： Chen_yuan

做饭不想吸入油烟，所以尽量不用灶台烧。

用料

• 带鱼 两条
• 酱油 一勺
• 姜 几片
• 米酒 两勺
• 醋 1/4勺

做饭不吸油烟—空气炸锅带鱼的做法步骤

步骤 1

步骤 2

擦干的带鱼，喷点油，185度，烤八分钟，再翻面烤

步骤 3

翻面也喷油，烤8分钟。再烤两分钟，可以直接沾酱油和醋吃。

步骤 4

家人喜欢红烧的，所以空气炸锅转高压锅，加入料酒，酱油和醋，使用无水料理模式11继续。

步骤 5

菜谱创建时间：2023-02-04 20:37:11