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空气炸锅版烤鸡腿的做法

空气炸锅版烤鸡腿

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作者: 93Nina
93Nina
空气炸锅做出来比油炸健康呀!

用料

空气炸锅版烤鸡腿的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡腿上到处用到划一下,用牙签插一下,在放锅里焯水,有泡沫浮起来就行了!(我看网上其他朋友说烤出来外面焦了里面还有血,所以我先焯水了。)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

添加以上所有佐料,涂抹匀净,封保鲜膜冷藏室腌制1个小时以上。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备面粉,鸡蛋液,面包糠

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

依顺序,先裹面粉,再鸡蛋液,最后面包糠,全部弄好放油纸,再耍一层食用油。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放空气炸锅190度烤10分钟翻面,油少可以再刷油。最后再烤15分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅。

菜谱创建时间:2023-02-04 16:01:37
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