陈肾北杏煲西洋菜

作者： 早茶暮食

清肺热，润肺燥，能促进排便，营养丰富。

用料

• 西洋菜 500克
• 陈肾 3个
• 北杏 一把
• 猪骨 250克
• 无花果 2个
• 陈皮 1块
• 红萝卜 1根
• 姜 4片

陈肾北杏煲西洋菜的做法步骤

步骤 1

把猪骨用姜料酒焯一下水

步骤 2

锅里放入无花果陈皮北杏红萝卜陈肾姜片大火烧开转小火煲40分钟

步骤 3

40分钟后加入西洋菜，再煲20分钟即可，陈肾会咸的，试一下味道再加盐

菜谱创建时间：2023-01-30 10:34:12