宝宝辅食（纯记录）

作者： 果绿色的悠伤

用料

• 各类蔬果肉蛋主食
• 适时适量猪肝粉香菇粉芝麻粉辅食油等等
• 尽量少油，一岁前无盐无糖无酱油

宝宝辅食（纯记录）的做法步骤

步骤 1

8m：番茄山药生菜肉糜蛋黄碎碎面

步骤 2

8m：西蓝花胡萝卜鳕鱼紫薯饼

步骤 3

10m：番茄青菜白菜炒猪肉糜配软白米饭

步骤 4

10m：包心菜西蓝花鳕鱼烩饭

步骤 5

10m：海苔蛋饼（一点点面粉）配蒸胡萝卜条

步骤 6

芹菜白菜豆腐炒牛肉糜拌香菇粉猪肝粉（一周一次配软白米饭

步骤 7

10m：菠菜洋葱香菇河虾仁烩饭

步骤 8

10m：白菜豆腐土豆胡萝卜香菇金针菇虾皮蛋饼（一点点面粉）

步骤 9

10m：番茄胡萝卜土豆矮脚黄炒鸡胸肉配蚕豆豌豆软米饭（混少许胚芽米）

步骤 10

10m：西葫芦胡萝卜山药肉糜鸡蛋炖饭（放点点面粉更粘稠）

步骤 11

10m：苹果山药（直接擦丝擦泥）奶粉米粉面粉鸡蛋小饼饼配玉米大米小米红枣（去皮）糊糊

步骤 12

10m：南瓜黄瓜菜叶洋葱平菇牛肉糜炖面

步骤 13

10m：芹菜塔菜绿萝卜丝三文鱼烩面

菜谱创建时间：2023-01-23 10:16:40