温水和面,面粉与蔬菜粉比例约10:1,反复揉搓两分钟。静置十五分钟。即可得到五彩面团。
揉成圆柱体面团,裁成小段,用擀面杖擀成圆片状。加入牛肉馅,包成水饺。
煮水饺,水开加少量冷水,重复七次,七下七浮,即可出锅。