准备药材:淡菜10粒,红枣4个去壳,甜杏一小把,麦冬一小把,黄芪,章鱼1个,枸杞一小把 洗干净后放进砂煲里
猪莡肉切成大块
开水加姜片和白醋,把猪肉炒熟,然后过冷河,放进煲里
烧一锅热水,倒进锅里,这样会快一点
莲藕洗干净后,切大块,然后一起放进煲里
然后放两颗蜜枣。有需要可以放一小把薏米,祛湿。开大火,把汤煲滚后转小火
大约1.5小时后即可关火调味加盐
记得把汤渣捞出来吃,特别是肥猪肉,蘸酱油巨好吃!