南瓜山药小米糊

作者： Chxfnancy

用料

• 南瓜 100克
• 山药 50克
• 小米 30克
• 糯米 10克
• 冰糖 25克
• 牛奶 250克
• 水 500克

南瓜山药小米糊的做法步骤

步骤 1

小米，糯米提前浸泡一晚，南瓜去皮切成小块，铁棍山药去皮也切成小块(山药去皮手不痒的小窍门就是带一次性手套削皮)。另外再准备一盒250ml的纯牛奶。

步骤 2

把所有食材倒入破壁机，选择粘粥按钮，大概27分钟左右，然后按启动键就大功告成了。 so easy，you can have a try.

步骤 3

喜甜的小伙伴还可以再加25克冰糖，甜甜的绵绵的，喝上一杯超级治愈。

步骤 4

成品非常棒，浓稠度甜度刚刚好，堪比西餐厅里的南瓜饮。

步骤 5

细腻棉稠润滑奶香，好好喝啊！

步骤 6

让人喝了一杯还想再来一杯，忘却了减肥为何事？

菜谱创建时间：2023-01-17 10:05:19