一、吕小厨的什锦虾仁 准备: 虾仁,去壳,开虾背,去虾线放碗里。然后加盐,胡椒粉,抓出胶来,然后放半个蛋清,抓匀,再放点干淀粉,再抓匀!这是上好浆! 黄瓜去瓤切菱形块 木耳泡发好 胡萝卜切片少放。 准备葱蒜 鸡蛋三个 水开,将黄瓜木耳胡萝卜烫一下!一分钟左右,水开下锅水开捞!
鸡蛋3个,炒散!放点盐有底味!鸡蛋熟了就行不要煎太老! 虾仁煎至金黄。
锅里放油,放葱蒜,虾仁,炒至变色!然后加所有食材! 放盐,耗油,生抽。鸡精。勾芡,熟了放点熟油,出锅!
二、什锦虾仁 起锅烧油煎虾,小火慢慢轻轻煎,不要扒拉,煎至变色! 然后放葱蒜,放焯好水的黄瓜木耳胡萝卜,大火翻炒均匀!鸡蛋下锅!加盐,鸡精。蚝油,生抽! 勾薄芡!最后再放点食用油! 鸡蛋虾仁青瓜绝配!
三、黄瓜炒虾仁 黄瓜去瓤切段 虾仁用料酒胡椒粉淀粉腌制入味 水开倒入虾仁,变色捞出。 另起锅,油热放姜蒜末,倒入黄瓜炒至断生,倒入虾仁,盐,鸡精水淀粉勾芡。